کارگاه آموزشی مجازی؛ سیگار
چهارشنبه 19 خرداد 1395 ساعت 20:51 | نوشته ‌شده به دست اشکان C60 | ( نظرات )
سیگار

به قلم مسافر آقای علیرضا رضازاده



صد میلیون مرگ‌ومیر از ابتدای کشف سیگار تاکنون که در حدود صدسال از آن گذشته اتفاق افتاده است که این میزان از مجموع تلفات بیماری‌هایی همچون ایدز و سل و تصادفات رانندگی و خودکشی بیشتر است...


به نام خدا


سیگار

هدف این مقاله، ارائه چکیده‌ای از تجربیات و تحقیقات پیرامون "سیگار و جایگزینی آن" است. در ابتدا می‌بایست بیان نمود که سیگار، برگ خوردشده توتون است که معمولاً در کاغذ نازکی پیچیده می‌شود. طرز استفاده آن به این صورت است که سیگار را از یک سمت آتش زده و از سمت دیگر که دارای فیلتری پنبه‌ای است، با عمل پک زدن، نیکوتین موجود در دود توتون را به درون بدن وارد می‌کنند. با انجام این عمل مسمومیتی خفیف عارض می‌شود که باعث بروز حالت سرخوشی کوتاه‌مدت شده و افراد سیگاری ظاهراً از آن لذت می‌برند.
تاریخچه مصرف توتون به اوایل قرن نوزدهم برمی‌گردد. زمانی که اولین شرکت دخانیات توسط  شخصی بنام "جیمز باکاناندوک" بنیان‌گذاری گردید. این فرد برای نخستین بار محصولی تولید نمود که در سطح جهان توزیع می‌شده است.
در مورد اثرات سیگار بر سلامت انسان و عوارض ناشی از آن می‌توان به این مطلب اشاره نمود که مواد موجود در سیگار عموماً نیکوتین و قطران است که هر دو ماده‌ای شیمیایی، روان‌گردان و اعتیادآور است. بزرگ‌ترین عامل مرگ‌ومیر بشر در سطح جهان مصرف دخانیات است. نیکوتین به‌وسیله سیگار کشیدن به درون ریه‌ها واردشده و در عرض 6 ثانیه از سد خونی مغز عبور می‌کند. مصرف سیگار بیش از همه منجر به بیماری‌های قلبی، کبدی و ریوی می‌شود و بروز بیماری‌هایی همچون سکته قلبی، برونشیت مزمن، سکته مغزی، سرطان ریه و سرطان حنجره در بین مصرف‌کنندگان سیگار شیوع بسیاری دارد.
مصرف زودهنگام سیگار در سنین پایین، بروز این بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت بیش از پنج میلیون مرگ در سال 2004 اختصاص به مصرف‌کنندگان سیگار داشته است و صد میلیون مرگ‌ومیر از ابتدای کشف سیگار تاکنون که در حدود صدسال از آن گذشته اتفاق افتاده است که این میزان از مجموع تلفات بیماری‌هایی همچون ایدز و سل و تصادفات رانندگی و خودکشی بیشتر است.
پژوهش‌های زیادی نیز سیگار را عامل اصلی سرطان می‌داند که یکی از مهم‌ترین موارد اصلی آن سرطان ریه است که شرکت‌های تولیدکننده این ماده با تبلیغات سوء خود، این آمار و تلفات را رد می‌کنند. سیگار کشیدن موجب فرسوده‌شدن مغز می‌شود که به عبارتی بر حافظه، یادگیری و منطق افراد تأثیر منفی می‌گذارد که ما در سیستم خودمان اصطلاحاً می‌گوییم هر ماده عادت آور و مخدری، یک پرده و یا حجاب بر روی افکار و اندیشهٔ انسان قرار می‌دهد.
تا قبل از شناخت عوارض سیگار و رابطه علت و معلولی سیگار و سرطان، تأثیرات مفیدی برای مصرف سیگار قائل بوده‌اند و حتی پزشکان برای برخی از بیماران خود که از سرفه کردن رنج می‌بردند و یا به سرماخوردگی و سل مبتلا گشته بودند، مصرف سیگار را توصیه می‌کردند. مدت‌ها تصور می‌شد که وجود قیر و یا همان قطران و دیگران مواد شیمیایی در تنباکو، دلیل اصلی بروز سرطان در افراد سیگاری است. امروزه ثابت‌شده است که نیکوتین موجود در سیگار، خاصیت سرطان‌زایی دارد. به این دلیل که این ماده، عملکرد طبیعی بدن به‌منظور دفع کردن سلول‌های آسیب‌دیده را که ممکن است در آینده سرطانی شوند از بین می‌برد. به همین دلیل مصرف نیکوتین سرطان‌زا تشخیص داده‌شده است.
خوشبختانه در سال 1392، روش DST یا درمان تدریجی در کنگره 60 برای درمان سیگار توسط آقای مهندس دژاکام پایه‌گذاری شد. در این روش به‌جای استفاده از کلمه ترک، از کلمه درمان استفاده می‌شود و شخص مصرف‌کننده، بیمار تلقی می‌شود که باید داروی درمان را مصرف نماید و داروی آن، آدامس نیکوتین دار با نام تجاری نیکولایف است. این روش درمانی نیازمند دو عملکرد است. ابتدا می‌بایست نیکوتین خوراکی را جایگزین نیکوتین کشیدنی نمود و در گام دوم، با حضور در جمع و جلسات درمانی، از تجربیات دیگران استفاده کرد. در این فرایند درمانی، پارامتر زمانی که حداقل ده ماه است ترسیم‌شده است.
بنده با توجه به تجربیات شخصی‌ام در رابطه با ترک سیگار، هیچ روش درمانی بهتر و کامل‌تر از این روش را پیدا نکرده‌ام. خداوند را شاکرم که دو سال و شش ماه است که از این بند رهاشده‌ام. همه‌ی این رهایی و آزادی را مدیون زحمات استاد بزرگوارمان، جناب آقای مهندس دژاکام هستم.
به شکرانهٔ این عمل عظیم، خدا را شکر، شکر، شکر

با احترام، آگاه و پیروز باشید،مسافر علیرضا رضازاده


نگارش: مسافر حسین

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: کارگاه آموزشی مجازی، مقالات،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
مسافر حسین جمعه 21 خرداد 1395 15:35
آقای رضا زاده عزیز، بهتون تبریک میگم که توانسته اید به آگاهی خود جامه عمل بچوشانید
امید پنجشنبه 20 خرداد 1395 21:41
سلام ودرود خدمت آقای علیزاده
سپاس فراوان از مسافر اشکان خدمتگذار زحمتکش وبلاگ سلمان فارسی
همواره موفق وسربلند وپیروز باشید
محمد رهجوی اقای نجفی پنجشنبه 20 خرداد 1395 06:47
هوای تازه ؛ نفس تازه میخواهد خیلی ممنون بابت این متن زیبا امیدوارم با دانایی نسبی که بدست اوردم سفر سیگارم به خوبی انجام بدهم وقتی که رهایی سیگار داریم باید همه در ذهن خودمون تصویر سازی کنیم تا بتونیم این جایگاه را لمس کنیم
مسافر رحمانL21 چهارشنبه 19 خرداد 1395 21:45
سلام بسیار سپاس گذارم بابت این اطلاع رسانی چه خوب میشد که همه نسبت به سیگار ومصرفش به دانایی موثر میرسیدیم امید براینکه بتوانیم این دانش را کسب واجرا کنیم
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو